スポーツジム

「スポーツジムで運動はしたくないけど、お風呂だけでも入りに行きたい」このように思われる方も多いのではないでしょうか。スポーツジムのお風呂って、広くてサウナもあってのんびり落ち着けますよね。ところで、スポーツジムに行って、お風呂だけ入って帰る...

「最近、運動不足だし、スポーツジムに通ってみようかな」スポーツジムは、計画的に利用できる人にとっては最高の場所です。天候や季節に左右されずに運動できますし、ジム内で同じように頑張っている人を見て、やる気をもらうこともできます。運動後はジムの...

「スポーツジムに行きたいけど、自分の汗臭さや体臭が気になって行きづらい・・・」このようにお悩みの方も多いと思います。スポーツジムは誰もが汗をかいていますので、どのジムでも多少の汗臭さはあります。少し酸っぱいような臭いです。まず前提として、ト...

スポーツジムでは人間関係のトラブルがよく起こります。いつも決まった時間に通うようになると、少しずつ顔見知りの人が増えて「あ、あの人も来てるな～」と思ってくるのは、自然な流れといえます。ただ、顔見知りになってきたからといって、実際に声をかけて...

先日、ふと足の指を見たときに足の指の間の皮がはがれていることに気付きました。皮がはがれた箇所は、じゅくじゅくした感じやかゆみもなく「足の乾燥で皮がはがれたのかな」と思っていたのですが、見た目がちょっと汚らしかったこともあり、一度、皮膚科で診...

「そういえばスポーツジムに全然行ってないなぁ」ジム会員だけどほとんど通っていない方もたくさんいらっしゃると思います。わざわざ解約するのが面倒だということで、会費を払い続けて気付けば一年以上も行っていないということも。おぉもったいない。私も以...

ジムやプールでエクササイズしながら良い出会いがあれば最高だなぁと思っている方も多いのではないでしょうか。スポーツジムにはトレーニングすることを目的とした人がほとんどですので、出会いの場としては難しい場所だといえます。しかし、出会いがゼロとい...

スポーツジムの話題になるとよく常連さんについての話になりますよね。「常連が恐い」とか「常連がうざい」とか、大体そんな話題かと思います。私もスポーツジムに通うようになってから10年近く経ちますが、いくつかのスポーツジムを転々としてきましたので...

コナミスポーツクラブではボディヒーリングというスタジオプログラムがあります。ボディヒーリングは、ニュージーランド発祥のレスミルズ・インターナショナルの代理店であるコナミスポーツクラブで導入されている人気のエクササイズです。レスミルズ・プログ...

スポーツジムに通い始めると気になってくるのがスタジオプログラムではないでしょうか。最初はマシントレーニングだけしようと思ってジムに入会しても気になってきますよね。館内アナウンスで参加の呼びかけもしていますので自然と耳にも入ってきます。今回は...