「デートは楽しみなんだけど、ワキガのことが心配だなぁ…」
ワキガのことが気になって、せっかくのデートに不安を抱いてしまう人も多いのではないでしょうか。
ワキガのことを知られたくないあまり、不自然な行動をしてしまったり、仲良くなるチャンスをみすみす逃してしまったり…
これではせっかくのデートも楽しめませんよね。
デートをしっかり楽しめるように、デートの前日から当日にできるワキガ対策をご紹介します。
デート前日の準備
デート中の体臭を抑えるためには、前日からニオイのケアをしておくことが大切です。
ニオイが強いものを食べない
体臭は、食べ物にも大きく影響されます。
前日にニオイの強い食べ物を食べると、前日から当日にかけて消化され、体内に臭いガスが発生します。
その影響でデート中にかく汗も臭いやすくなります。
ニオイの強い食べ物やアルコールなどは、前日に摂取するのは止めておきましょう。
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寝る前にデオドラントを塗る
デート当日の体臭を抑えるためには、前日からケアをしておくことが大切です。
寝る前にデオドラントを塗っておき、寝ている間の汗やニオイを抑えるようにしておきましょう。
早めにお風呂に入る
デート前日は早めにお風呂に入るようにしましょう。
寝る直前にお風呂に入ってしまうと、体温が上がった状態で寝ることになりますので、体は体温を下げるために必要以上に寝汗を出そうとします。
汗はニオイを出すもとになりますので、寝汗を抑えるためにも早めにお風呂に入りましょう。
入浴後、体温が下がって体が落ち着いた状態で寝るようにしましょう。
デート当日のワキガ対策
いよいよデート当日、デートを楽しむためにしっかりとケアをしておきましょう。
シャワーを浴びて脇を清潔に
出かける前にシャワーを浴びて、脇を清潔にしておきましょう。
前日からの汗やニオイをリセットすることで、デート中のニオイを抑えることができます。
デオドラントを塗る
シャワーを浴びた後や出かける前にデオドラントを塗っておきましょう。
デオドラントを塗ることでデート中の汗とニオイを抑えることができます。
できるだけ新しい服を着る
デートで着る服は、できるだけ新しい服を着ましょう。
デートにヨレヨレの服を着る人は少ないと思いますが、キレイに洗っているつもりでも何度も繰り返し着た服は、汗やニオイが蓄積されています。
それらが当日にかいた汗と混じることで、余計に臭ってしまうことがありますので、できるだけキレイな新しい服を着るようにしましょう。
インナーを着る
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デート中に体臭をキツくさせないためには、インナーを着ることも大切です。
脇汗を吸収しない服を着ていると、細菌が汗を分解してワキガ臭を発する原因となります。
ワキガを抑えるためには汗を吸収してくれるインナーを着ておくことが大切です。
香水は使わない
ワキガのニオイをごまかすために香水をつけようと思う方がいるかもしれませんが、止めておきましょう。
香水自体はいい香りですが、体臭と混じると不快なニオイに変わります。
特に体臭がキツい人は、体臭だけのニオイよりもさらにひどいニオイになることが多いですので、香水は付けずに無香料のデオドラントだけ利用するようにしましょう。
デオドラントを持参しておく
デート中はどのようなタイミングでワキガが気になるかは分かりません。
緊張や興奮で汗をじんわりかいた後、そのまま汗を放っておくとワキガのニオイがしてしまいます。
いつでもニオイのケアができるように、携帯用の小さい制汗剤やデオドラントシートをカバンに入れておくようにしましょう。
トイレで脇汗をケア
デート前にどれだけニオイのケアをしていても、お昼、夕方、夜と時間が経つにつれて、かいた汗がデオドラントを流し、汗も臭ってきてしまいます。
ですから、デート中もこまめに脇汗をケアすることが大切です。
特にトイレに行くときは絶好のケアするチャンスですので、トイレに行くときは必ず脇汗のチェックとケアをするようにしましょう。
こまめにケアをしておくと、より長い時間、ニオイを気にせずにデートを楽しむことができるでしょう。
毎日の体臭ケアについて
デート中にワキガを気にせずに楽しむためには、前日や当日のケアはもちろん大切ですが、毎日のケアを続けておくことも大事です。
日頃から正しい食生活や生活習慣、ワキガ対策を続けておくことで、いざデートというときも大きな心配をする必要がなくなります。
デートの前後だけでなく、毎日の暮らしでもニオイのケアを少し意識してみてくださいね。
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