「自分だけかな？みんなはどうなんだろう？」
スポーツジムで水泳やエクササイズをしていると気になることがありますよね？
当サイトをご覧頂いている皆さまのご協力のもと、身近で気になるテーマについてアンケートを実施させて頂いています。結果も同時公開中です。主に運動やダイエットに関するテーマです。
回答にご協力頂いている皆さま、本当にありがとうございます！
私は水泳を1年間続けたことで10kg減量することができました。その時に意識したこと、やっていたことをまとめましたので是非こちらもお役立てください。
⇒水泳ダイエット
水泳ダイエットでの体重変化を公開中です
⇒体重の記録とグラフ
水泳ってどれぐらいカロリー消費するの？
⇒水泳の消費カロリーを知っておこう
スポーツジムってどんなところ？
⇒ジムの準備はOK？ルールを知って楽しく参加しよう
自分だけ？周りの人はどう思っている？
⇒フィットネスや水泳に関するアンケート結果を公開中
私だけ？みんなはどうなの？フィットネスに関するアンケートを実施中！
今後こちらのページをご覧になる方のためにも、回答して頂けそうなテーマがありましたらぜひお気軽にご回答頂けると嬉しいです。
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最後に
アンケートの結果は想像されていた通りでしたか？それとも意外な結果でしたか？
皆さまからの回答によって、これからスポーツクラブに通われる予定の方、もしくはすでに通っている方の身近な疑問が少しでも解決できましたらとても嬉しいです。
私が水泳を始めて1年で10kg減量した時のノウハウと記録をまとめました
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